توصيات الفراش الصيفي: قابلة للتنفس ومريحة، مما يسمح لك بالنوم الجيد طوال الليل.

بالنسبة للفراش الصيفي الذي يسمح بالتهوية والراحة، والذي يسمح لك بالنوم جيدًا طوال الليل، إليك بعض التوصيات:

قطن خفيف الوزن: اختر الفراش المصنوع من مواد قطنية خفيفة الوزن وقابلة للتنفس مثل القطن العضوي أو القطن المصري. تتميز هذه الأقمشة بخصائص رائعة ماصة للرطوبة، مما يسمح للهواء بالدوران ويبقيك باردًا خلال ليالي الصيف الحارة.

الكتان: يعد الكتان خيارًا رائعًا آخر للفراش الصيفي. إنه جيد التهوية، ويمتص الرطوبة، وله تأثير تبريد طبيعي. كما تصبح أغطية السرير المصنوعة من الكتان أكثر نعومة وراحة مع كل غسلة، مما يجعلها مناسبة للطقس الدافئ.

الخيزران: تشتهر أغطية الخيزران بقدرتها الاستثنائية على التنفس وخصائص امتصاص الرطوبة. يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم، مما يبقيك منتعشًا ومرتاحًا طوال الليل. ابحث عن أوراق الخيزران أو الخلطات المصنوعة من الخيزران للحصول على تجربة نوم أكثر برودة.

نسيج بيركال: عند اختيار الفراش القطني، فكر في الملاءات ذات نسج بيركال. Percale هو نسيج محكم ومتموج يعزز تدفق الهواء ويوفر ملمسًا خفيف الوزن وباردًا على الجلد.

تقنية التبريد: تقدم بعض العلامات التجارية للمفروشات تقنيات تبريد مبتكرة في نسيجها، مثل خصائص امتصاص الرطوبة أو ألياف التبريد المليئة بالهلام. تساعد هذه التقنيات على تنظيم درجة حرارة الجسم وتعزيز بيئة نوم أكثر برودة.

الألوان الفاتحة: يمكن أن يساهم اختيار الفراش ذو الألوان الفاتحة أيضًا في خلق جو أكثر برودة في غرفة نومك. تعكس الألوان الفاتحة الحرارة، بينما تميل الألوان الداكنة إلى امتصاصها. فكر في اختيار الفراش الأبيض أو الباستيل أو غيرها من الفراش ذات الألوان الفاتحة للمساعدة في الحفاظ على برودة بيئة نومك.

تذكر أن تغسل مفروشاتك بانتظام خلال أشهر الصيف للحفاظ على نضارتها وتحسين خصائص التبريد. بالإضافة إلى ذلك، فكر في استخدام لحاف أو لحاف خفيف الوزن وقابل للتنفس، أو حتى اختيار مزيج بسيط من الملاءة والبطانية، اعتمادًا على تفضيلاتك ودرجة الحرارة في غرفة نومك.